Primavera!

A chegada da Primavera...esse é um momento especial no ano.

Se considerássemos , dentro de estações do ano equilibradas, o inverno seria o tempo do recolhimento, preparação e a primavera, tempo de desabrochar para a vida, após uma longa preparação no inverno.

Nossa vida é assim tabém, períodos de recolhimento, aquietamento e centramento, seguidos de momentos especiais de desabrochar, para a vida, para grandes mudanças, para a felicidade, para a transforamação.

Hoje, em nossa primeira aula na Primavera, fizemos algo diferente. Ao invés de fazer aula, dentro de sala, fomos à um parque lindo aqui de São José dos Campos. Vivenciar através da prática de asanas, essa estação tão gostosa do ano. Tivemos a chance de praticar pranayama com um ar diferente, sentir a textura da terra limpa sob nossos pés, enraizando nosso corpo para cada postura. Sentimos o vento soprando, nos ouvidos, nas folhagens. A música hoje foi ditada pelos pássaros, pelas pessoas que passavam, pelos bichinhos que cantavam, saudando a manhã! Resumindo, foi uma aula viva, que espero tenha tocado o coração de cada um que estava ali.

Espero que você também goste das fotos!

Namastê

Marcela

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