Férias, Crianças e o Yoga!

Namastê!

Pensei que como chegamos ao mês de julho, as crianças são o nosso principal foco. Sejam elas nosso filhos, netos ou nossa criança interior. Sendo assim, aqui vão duas séries de sugestão para as "crianças"...meninos e meninas!

Espero que gostem, o primeiro é da Ratinha Rosa (Chandranamaskar - Saudação a Lua) o segundo artigo é do Ratinho Raul (Suryanamaskar - Saudação ao Sol).

Este artigo foi copiado do site: http://www.yogacomhistorias.com.br/2009/website/exibe_txt.asp?titulo=dicas&conteudo_txt=711

A Ratinha Rosa e o Chandra Namaskar.

Para Rosa Muniz.
Agradecimentos especiais a Humberto Soares pelas ilustrações.
Visite: www.humbertosoares.blogspot.com

Ratonamaskar

Por: João Carlos Soares

Logo ao amanhecer, o ratinho Raul se põe a agradecer.

Saúda o sol dizendo: Namastê!

E feliz canta uma canção:

Bom dia para ti!

Bom dia para mim!

Bom dia para todos nós!

Sol, meu querido sol, ouça a minha voz...

Quando é noite aqui,

é dia no Japão.

Sem medo eu ouço a sua voz, em meu coração!

Adivinha só o que ele diz?!

Que eu nasci para ser feliz!!!

Namastê
Tudo de bom para mim!

Tudo de bom para você!

Boa prática

João Soares

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