Bom dia, Quem nunca teve aquela noite mal dormida?! Seja pelos filhos doentes, pela preocupação, pelo período do mês, por "n"motivos, os quais fica dificil enumerar aqui. Hoje tive uma destas noites, meu gato (gato mesmo, está na foto ali no cantinho olhando pra rua), está tendo dificuldades para se adaptar a nova casa e ao clima daqui. Esta madrugada, resolveu miar por muito tempo, chamando alguma coisa que não sei o que era. Talvez saudade de casa, tentamos colocar ele pra dormir com a gente, deixamos a porta aberta, ele dormia um pouquinho e depois saia pela casa miando. A gente em casa acorda cedo por que as crianças vão pra escola, não importa se a noite foi boa ou ruim, as 6:30h estamos de pé....faça neve ou chuva, porque nesta época do ano, por aqui, só amanhece por volta das 8h. Acordei quebrada, minha cabeça doia e mesmo que quisesse não consegui voltar a dormir. Os efeitos da noite mal dormida estava em todo meu corpo. Procurei uma série para testar em
Para conhecer um pouco mais do mundo do Yoga.